人大代表建議短視頻平臺建立“深夜靜默”機制，夜間強制未成年人下線

3 月 5 日消息，據封面新聞報道，在全國兩會期間，青少年網絡沉迷問題再次成為代表委員關注的焦點。全國人大代表、四川職業(yè)技術學院食品與生物技術學院院長唐利軍接受媒體采訪時，針對短視頻平臺深夜時段管控不足的問題，提出建立“深夜靜默”機制，強化凌晨時段平臺管控，以保障民眾特別是青少年的身心健康。

唐利軍代表指出，當前短視頻平臺用戶規(guī)模持續(xù)擴大，部分用戶尤其是青少年群體已出現明顯的成癮傾向。他特別關注到，凌晨 1 點至 5 點作為人體生理休息的黃金時段，仍有大量用戶沉迷刷短視頻，導致睡眠時間被嚴重擠占，長期如此可能引發(fā)睡眠障礙、免疫力下降、注意力渙散、情緒焦慮等問題。

唐利軍認為，現有平臺防沉迷機制在深夜時段存在明顯短板。他分析，短視頻成癮的背后有多重因素：算法推送機制易使用戶陷入持續(xù)瀏覽；深夜時段缺乏針對不同群體的差異化管控；部分平臺社會責任意識不足；以及家庭、學校和社會協同引導機制缺失。

IT之家注意到，針對上述問題，唐利軍提出具體建議：

一是實施分時段分級管控。建議國家網信辦等主管部門明確要求，各主要短視頻平臺在每日凌晨 1:00 至 5:00 實施升級管控措施。對實名認證的未成年人賬號在此期間應實行“強制下線”或關閉視頻推薦流等極簡功能；對成年用戶則增強提醒頻次，采取強制休息提示、限制自動連播、降低內容更新頻率等措施。

二是深化分群體分類別管理機制。在現有“青少年模式”基礎上，引入家長協作機制，允許家長設置特定深夜禁用時段；探索與教育部門合作，基于校方驗證的學生身份，在校歷規(guī)定的上課期間，對其賬號在深夜時段實施更嚴格的訪問限制。

三是建立智能預警與輔助機制。利用大數據識別深夜高頻使用用戶，主動推送健康作息提示，并提供一鍵開啟“自律輔助模式”（如設定就寢時間自動鎖屏）的便捷選項。